Cải thiện sức khỏe tâm lý
Năm 2013, một nghiên về các đặc lót dạ lý của những người dự BDSM được đăng trên trang International Society for Sexual Medicine.

Nghiên cứu đã đo lường sức khỏe tâm lý của nhóm người này và so sánh với những người không tham dự đồ chơi bạo dâm BDSM. Kết quả chỉ ra rằng nhóm có sở thích bạo dâm và khổ dâm không những không có tổn thương tâm lý mà còn có sự cân bằng tâm lý tốt hơn nhóm còn lại.

Nhìn chung, những người tham gia BDSM cảm thấy an tâm trong mối quan hệ hơn và có tâm trạng tốt hơn.
Ngoài ra, những người này còn:
Có tính cách hướng ngoại hơn
Cởi mở với trải nghiệm mới mẻ của dụng cụ bạo dâm mang lại
Ít cảm thấy lo âu
Ít nhọc lòng đánh giá của người khác
Hiểu rõ nhu cầu dục tình của mình và biết cách thông tõ các nhu cầu này hơn

Giảm stress cho ý thức
Một nghiên cứu chỉ ra khổ dâm và bạo dâm có tác dụng giảm hormone gây stress corsitol ngang với việc tập thể dục. Điều này sẽ giúp bạn tránh các bệnh như cao huyết áp, hệ miễn dịch hoạt động không hiệu quả hay kháng insulin.

Một nguyên cứu của Đại học Northen Illinois xét nghiệm mẫu nước bọt của một trong những người dự BDSM. Kết quả cho thấy lượng hormone gây stress trong nước miếng của người cai trị sau khi quan hệ có giảm.

Tăng sự gắn kết với bạn tình
Một nghiên cứu về sự thay đổi hormone và sự gắn kết cặp đôi dự do choi tinh duc BDSM tại Đại học Northern Illinois cho thấy các cặp đôi cảm thấy gần gụi hơn sau khi quan hệ thành công.

Thay vì quan hệ dục tình thường ngày, quan hệ kiểu bạo dâm và khổ dâm sẽ mang lại cảm giác mới lạ. Việc cùng nhau trải nghiệm cái mới sẽ kích thích não tiết dopamine và các hormone hạnh phúc khác. Các hormone này sẽ giúp hai bạn cảm thấy tươi mới, hồi hộp và vui vẻ như khi đang trong thời đoạn ve vãn nhau.